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昨天中午去中壢吃飯吃超飽 天氣好熱
又參加了與我無關 令人發昏的年會
一回家 我就立刻倒頭大睡
晚上起床後 也懶得出門
拿出我這陣子很喜歡的“北海道發芽玄米粥“ 來解解饞吧！！
這是我上一次去Costco採買時發現的新鮮貨
五盒一組 好像3百多元
每一包的份量真的不太多（約200g)
熱量也很低 88kcal 是鹹粥
我很喜歡玄米搭上粥 充滿五穀的口感
但是像Dr.Hsin就覺得太清淡 很像病人的伙食
可能是因為我從小就很愛五穀雜糧吧！！
（ Dr.Hsin就說他覺得我很像小鳥 專吃這些五穀雜糧的玩意兒）
清清淡淡 份量不多 熱量也不高
有發芽玄米 口感上 營養上 都很健康
所以當宵夜 或是直接當成簡單的一餐做代餐 應該都不錯喔！！
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