從春遊回來之後
我就開始恢復懶惰習性
一拖再拖 不肯回去上瑜珈課
終於在嗎哪老師打電話關切我這個逃學小孩之後
我只好振作起來 乖乖上學去
沒想到 我隔幾周沒上課
居然又開了新課 --Soft Yoga
幫忙完成動作 讓學生不至於覺得太吃力
可是還是可以達到運動及延展的目的
為啥會開這個課
似乎是因為有很多學生反應 上課太操 上完課太累
因而產生的新課程
今天我的回鍋第一堂soft yoga
我發現雖然有輔具的幫忙 可是還是很吃力
除了我休息一個多月這理由之外
我發現這課程的動作有比之前更進階一些些
因此 我還是上的很累
加上真的休息有點久
下課後 我直覺的頭暈目眩 粉頭昏哩！！
不過 我還是得說 上完瑜珈全身舒展的感覺真的太好了
這陣子 偷懶沒上課 以前肩頸酸痛的問題全跑回來
害我怎麼都不舒服
這也是我為啥逃學之後又會乖乖回去上課的原因囉！！
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